【骨盤矯正特集】骨盤矯正で骨盤のゆがみから体全体を徹底ケア！ /骨盤矯正のサロン・リラクリズム

お店に入り、左手にある受付で名前を告げると、受付の方からアンケート用紙を渡されました。お店の奥に案内して頂き、アンケート用紙に右肩のこりと右手の痛みなどの来店理由を記入。店内は日当たりが良く、リラックスできる雰囲気です。

アンケート用紙に記入し終えると、施術用のウェアに着替えます。その後、先生による骨格チェックがスタート。先ず、直立の姿勢でチェックを受けると「首が右に傾いて、肩が前かがみになっていますね。」と先生。さらに、前屈のポーズでは骨盤の歪みを指摘。そのせいで、仰向けになって足を揃えると、右足の方が少しだけ長くなっているとのこと。また、うつぶせで背骨を触ってもらうと「背骨の腰椎の部分が一部左側に歪んでいますよ。」と言われ、大ショック。私の身体ってそんなに歪んでいたんですか!?

先ず仰向けになった私の足の指を先生が持って、下から上に身体を揺らしていきます。親指から小指まで順番に足の指をつかまれながら、身体を揺らされること10分。だんだん身体が温まってきて自然に汗が出てきます。それにしても人差し指をつかまれると、とっても痛い！「人差し指が痛いのは、胃腸の調子に関係ある可能性があるんですよ。」と先生に指摘され納得。私、腸が弱いんですよ。

続いて足首を上下に動かすストレッチで、膝裏の調整を。ストレッチ前、先生に触られて痛みを感じた膝裏のしこりが、ストレッチ後に無くなっているのにびっくり！　このストレッチでは、膝裏だけではなく首へも連動してアプローチしているとのこと。さらに、先生に膝を持ってもらい股関節を柔らかくする整体を行ないます。初めは動きづらかった股関節も同じ動きを繰り返しているうちにスムーズに。

足首の整体などを行った後、上半身の施術に移行。うつ伏せの状態で肩を上げ、肩のこりと背骨の歪みをケア。次は、首のゆがみをとる施術に入るということで、仰向けに寝転がり、先生に首を支えてもらいながら、首を左右に揺らします。首もかなり凝っていたみたいで、この動きが何とも気持ち良い！おかげで首がすっと軽くなりました。次にベッドの端に腰かけ、手を頭の後ろで組んで腰を左右に動かした後、膝の上下運動を行なったところで整体と骨格矯正の施術は終了。

整体と骨格矯正で身体全体のゆがみをとった後は、うつ伏せに寝て、上半身にほぐしを加えてもらいます。経絡に沿って指で刺激を加えてもらうのですが、マッサージとは違って、凝っている筋肉の深い部分にまで刺激がずんずん入ってくるので、痛くて気持ち良い感覚。これは病みつきになりそう〜！

全ての施術を終え、先生にもう一度骨格をチェック。
先生！自分でもわかるほど胸をはって立つことができるようになっています！前屈のポーズでは、骨盤の歪みが正常な位置に戻っていることが判明。さらに、長かった右足も左と同じ長さになり、背骨も緩和されているとのこと。すっかり身体が軽くなり、大満足の60分間でした。